• 23時に寝て、6時に起きる
• 自分に正直になるために、自分に問いかける（ちょっと気持ち悪いので、こっそりやる）
• 話だけで理解したつもりにならない。図にする。実践してみる

SN 2013/07/09 22:18:20

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